Pelepasan Siswa-Siswi SMAN 19 Tebo, Mengharukan dan Berkesan*

  Bertempat di Gedung Sari Raos, Rimbo Bujang dengan diawali penampilan silat dan tari sekapur sirih yang disambut antusias para hadirin ,dan Dilanjutkan dengan lagu Indonesia raya,lalu sambutan,.. perwakilan Camat Rimbo bujang, yang dalam hal ini dihadiri Kasi pemerintahan Bapak Abdul Aziz, SPd pengawas pendamping pengawas sekolah dan pengurus MKKS SMAN 19 Tebo, Bapak Mukhtar Asroni SPd, sekretaris MKKS Bapak Mulyadi SPd, ketua komite SMAN 19 Tebo, wali siswa, guru dan Kepala SMAN 19 Tebo. Tak terasa Suasana khidmat dan haru mewarnai acara pelepasan siswa-siswi kelas XII SMAN 19 Tebo tahun ajaran 2024-2025, pada Kamis, tanggal 21 April 2025 bertepatan dengan hari Kartini. pada momentum pelepasan siswa tersebut mengusung tema " Membangun Karakter dan Menumbuhkan Tunas Bangsa yang Tangguh " Acara ini  juga dihadiri oleh seluruh warga sekolah, wali siswa kelas XII, jajaran Komite dan tamu undangan di antaranya Camat Rimbo Bujang, Kepala Desa Tirta Kencana,para kepala SMA di Ka...

Awas !! Saat Baterai Ponsel hampir habis " jangan di angkat !! Yuk simak tips kesehatan ini !!

Alt text
Awas !! Handphone jangan di angkat bila low baterai..

 

Kadang hal sepele yg kita lakukan bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita,dan juga kadang kita memang tidak mengetahui nya.

Jadi sekedar berbagi informasi simak tips kesehatan berikut ini !! 


Tips Penting Kesehatan:*


 1. Menjawab panggilan telepon usahakan dengan telinga kiri.


 2. Jangan minum obat dengan air dingin....


 3. Jangan makan makanan berat setelah jam 5 sore.


 4. Minum lebih banyak air di pagi hari, lebih sedikit di malam hari.

Alt text
Ilustrasi gambar oleh penulis..


 5. Waktu tidur terbaik adalah dari jam 10 malam hingga jam 4 pagi.


 6. Jangan langsung berbaring setelah minum obat atau setelah makan.


 7. Dan yg terakhir dan yang tak kalah pentingnya adalah " Saat baterai ponsel atau handphone hampir habis, jangan angkat telepon, karena radiasinya 1000 kali lebih kuat.." !!

Semoga bermanfaat !! ( Os)


Comments